VÍDEO REGALO PARA EMPEZAR A MEDITAR EN MOVIMIENO
EN EL AGITADO MUNDO DE HOY
Tú y tu empresa se merecen lo mejor y entrar en una nueva etapa empresarial, no solo de adaptación al cambio sino CONSTRUIR EL CAMBIO para aprovechar al máximo nuevas oportunidades
¡Hola, Soy Adriana Gutiérrez Nieto, meditadora hace más de 30 años y creadora del Método de Meditación en movimiento COLIBRÍ. Y hoy quiero compartirte en un breve vídeo de regalo cómo empezar a recibir los BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO EN TU VIDA, ÚTIL PARA TODAS LAS EDADES, TODAS LAS CONDICIONES, FILOSOFÍAS DE VIDA Y SITUACIONES.
La meditación en movimiento es una práctica única que fusiona la armonía de la meditación con la gracia del colibrí en vuelo. Meditación que se integra armoniosamente con el movimiento del cuerpo.
Si piensas que para meditar hay que hacer posturas díficiles, encontrar el lugar y la hora perfecta, dedicar mucho tiempo para recibir los beneficios de la ampliamente usada práctica de la meditación, no te preocupes que aquí vas a empezar a cambiar esa idea y lo mejor a meditar con facilidad. En este corto vídeo aprenderás:
►Una técnica de respiración que practicada a diaria por 21 dias va a empezar a transformar tu química cerebral.
►Una técnica para aliviar el dolor muscular en la parte alta de la espalda, nuca y cuello.
►Una técnica de meditación para conectar tu esencia y tu amor propio.
Regálate este espacio para aprender sencillas y efectivas técnicas que estoy segura te permitirán empezar a transformar tu día. Con más de 30 años de experiencia en meditación hoy sé que cuál es la mejor forma para empezar a cambiar y recuperar la armonía en tu vida diaria.
"La meditación Soy Yo, YO soy la meditación"
En un mundo donde cada vez es más difícil conectar consigo mismo:
Ayudo a que las personas vivan en gratitud con lo que se tiene y con lo que no se tiene.
A descubrir su propósito de vida.
Aprender a cerrar los ojos y encontrar respuestas interiormente.
A disfrutar de lo que hace, de lo que estudia, de su trabajo y de la vida que tiene.
A encontrar armonía interior aunque alrededor halla caos.
¿Quién es Adriana Gutiérrez Nieto?
Soy tu guía en este nuevo caminar: He dedicado años a la enseñanza de la meditación en movimiento. Mi pasión por el bienestar y la conexión mente-cuerpo lo conviertí en el compañero perfecto en mi viaje de autodescubrimiento.
Practique Mantra Yoga Meditación por más de 14 años. Estudie 3 años en Satyananda yoga. Participe de 5 retiros internacionales y en más de 32 retiros nacionales.
Me inicie en la meditación, simultáneamente cuando iniciaba mi vida laboral, y me encontre en un punto de mi vida lleno de estrés, permitiendo que la presión cotidiana y la demanda laboral me sumergiera en la angustia y que las emociones somatizaran mi cuerpo y fue precisamente la meditación la que me trajo la armonía, el enfoque y la forma de ayudar a más personas.
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